Projeto Fuga: Vamos escapar juntas desta prisão? | |||||||
Tarefa | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
Beber 1,5 litro água (R$ 0,10) | x | - | - | - | - | x | - |
Tomar 2 xícaras de chá (R$ 0,20) | - | x | x | x | x | x | - |
Salada no almoço (R$ 0,20) | x | x | x | x | - | x | - |
Legumes refogados no almoço (R$ 0,20) | - | - | - | - | - | - | - |
Sopa no jantar (R$ 0,20) | - | - | - | - | - | - | - |
Comer 2 frutas (R$ 0,10) | - | - | - | - | - | x | - |
Comer 2 CS de linhaça (R$ 0,20) | - | - | - | - | - | - | - |
Não comer doces ou chocolate (nem light) (R$ 0,50) | - | - | - | - | - | - | x |
Passar protetor solar no rosto (R$ 0,20) | - | - | - | - | - | - | - |
Passar creme antiflacidez no corpo (R$ 0,20) | - | - | - | - | - | - | - |
Postar meu cardápio (R$ 0,10) | x | x | x | x | x | x | x |
Comer somente os pontos planejados (R$ 0,50) | - | - | - | - | - | - | - |
45 minutos de exercício aeróbico (R$ 0,50) | x | x | x | x | x | - | - |
45 minutos de exercício com pesos (R$ 0,50) | - | - | - | - | - | - | - |
Fazer pedicure quinzenalmente (R$ 0,30) | - | - | - | - | - | - | - |
Fazer manicure semanalmente (R$ 0,30) | - | - | - | - | - | - | - |
Total Diário (R$) | 1,10 | 1,00 | 1,00 | 1,00 | 0,80 | 0,70 | 0,60 |
Total Acumulado (R$) | 19,20 |
Ensaio Fotografico
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Dia 26/12/2024 completei 40 anos. Idade maravilhosa e assustadora ao mesmo
tempo. Olhando para trás tenho muito orgulho da caminhada que fiz. Até
mesmo ...
Há 3 meses
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