MINHA META

Desde o princípio


Só na casa dos 60
Boa noite, meninas

Ontem já estava com dor de cabeça e agora a noite a gripe me pegou... Dor no corpo, garganta doendo e peito cheio...
Estou mantendo a RA, hoje ainda não estava ruim, então fui andar de bicicleta, mas não estou me alimentando muito bem. Hoje só o café da manhã foi bom, Veo almoço foi sanduíche e a noite, 1 empada de palmito... Sempre que estou dodói sinto dificuldades em me alimentar direito - acho que esta seria exatamente a hora em que me alimentar bem seria saudável, não? - mas acaba me faltando coragem para criar algo saudável, até mesmo para fazer um arroz... Sorte que a gripe vai embora ;)

Vejo vocês no final de semana (que começa na quinta feira para mim, UHU)
Beijocas

15 comentários:

eydy disse...

oi nath
espera que amnha esteja melhor
bjim ]

Ju disse...

Espero que a gripe vá embora rapidinho...
tb faço VP e adorei a dica da abobrinha do Habbibs...
beijos

Erase Pounds disse...

Olá Nathalia, as melhoras para essa gripe, para te inspirar e motivar espreita o Desafio, foste uma das vencedoras:-)))) Beijinhos

Márcinha light! disse...

Oi Nat, desejo melhoras, e que seu feriado seja perfeito., por aqui trabalho sábado rsrsr beijos

Ju Facchin disse...

Ola,
Obrigadissima pela força e as palavras inspiradoras.
Parabens pelo desafio por ter ido ate o final, vc foi dez, e o seu peso esta LEEEENNNDOOOO.OBRIGADA PELO SELINHO
BJCAS E MELHORAS.

Regiane C disse...

Olá querida!!! Melhoras pra vc.... Saúde. Deus cuida de ti.

Abraço forte Regiane

Andrea Aoki disse...

Oieee, puxa q chato, tomara q ela vá embora logo, eu não estou gripada, mas essa semana tá froids pra cozinhar viu? Tô numa preguiça ai ai... ahhh e tenho comido kiwi =D Muito bom mesmo, rsrs!!!

Bjus e melhoras!!!

Raaay emagrecendo disse...

Melhoras lindona.]bjos

Cinthia disse...

melhoras amiga, ninguém merece gripe@ bjsss

Pequeno Falcão disse...

Tem uma máxima:
Se não dá pra comer, beba!
Muito suco
canja
caldos e etc, nutrem e não engordam, quero dizer; a canja tem que ser com partes msgras do frango ou galinha.
*
Adoro suas visitinhas no meu canto, nossa, como essa mulher enche minha bola, rs!

*Esse lance do espelho às vezes pega a gente pelo pé, né mesmo?

Vamos nos examinar mais diante dele e descobrir coisas fantásticas,
aha!
Beiju querida e cuide-se.

Gatinha disse...

Parece que é geral, tb estou com grioe desde a semana passada :( Tenta comer sopa e fruta com vitamina C, ajuda muito :)
*

Preciso e Vou Emagrecer! disse...

amigaaaaaaaaaaa é sim espero que esse de resultados , sabe ta tão dificl sair dessa casa dos 80 aff ñ aguanto maisssss, vms lá então juntos em mas um desafio bjão e boa sorteee!!!!

Simone Domingues disse...

oi lindona,

puxa que chato e ficar gripada ne!!
mas se cuide direitinho tome bastante liquido e logo vc ficará boa.
amiga uma abençoada páscoa para vc e sua familia.
beijos

LUÁLIS ROSA disse...

Hoje também acordei com dor de garganta e pra mim é batata, doi a garganta dois dias depois estou num gripão infernal... Aff, ninguém merece...
Melhoras e Bom Feriado!!!

Exercícios Para Emagrecer disse...

Força e obrigada pela energia!!! Com ajuda tudo se torna mais fácil!!

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