Ganhei este selinho da amiga Débora. Brigadão!!!A regra é indicar cinco amigas princesas:
1. Mariana
2. Pri
3. Fran
4. Renata
5. Dayanne
Ontem e sábado acabei comendo demais, cheguei aos 34 e aos 35 pontos, sendo que minha meta é 24 pontos. Tudo bem, estou dentro dos pontos flex, mas quero emagrecer rápido, então é melhor não usar estes pontos... Bem, hoje é o primeiro dia do mês, e também 2ª feira, o dia perfeito para recomeços... Ah, eu faço aniversário no dia 23 e este vai ser o meu desafio: 28 dias perfeitos! Olha o selinho, que tirei do blog da Paty, mas que na verdade foi criado pela Sophie:
Achei este gif maravilhoso: continuarei fazendo as escolhas certas!
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10 comentários:
oieeeeeeeeeeeeeeeee
bom diaaaaaaaaaaaaaa
vim conhecer seu cantinho e adorei,tbm tenho poucas fotos minhas,sidrome da maquina,mas agora estou me curando,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bjois estou te seguindo
Oi lindonaaa,
Obrigada pelo selinho!!
Vou continuar perseverando sim... Vamos juntas nessa??? Rumo ao jeans lindão 44 que vc ganhou do maridão??? Uhuulll...
Boa sorte pra gente e vamos com tudo nesta semana!!
beijoo
Oiii..........
Flor obrigada pela dica...
Falei com minha nutricionista e ela disse que não posso comer menos que 1000 kcal.... sem vc não tinha me atentado a isso... ela falou que eu oria perder musculos....
Brigadãoooooo.....
Sem vc não teria percebido.............
esse mes sera somente de vitoria...para todas nos..se Deus quiser
boa semana light para vc amiga
bjos
Amiga...
Vc não sabe o esforço que eu faço para comer... é triste! Este é um dos motivos que engordei tanto, pois não comia direito!
Aos pouquinhos estou conseguindo fazer todas as refeições no horário certo, só preciso melhorar a qualidade, ainda não chego nem nas 1000Kcal... :(
Não sinta inveja por isto, coma certinho (horário e quantidade) e verá os resultados batendo à sua porta!
Um dia eu vou conseguir isso, se Deus quiser!
Bjinhos lights da Dé
Oi amiga como vai... ah vc comeu a mais só uma diazinho acho que não tem muito problema né... Esse mês de fevereiro é somente de vitórias... beijão
Nathi!!! Obrigada de coraçao pelo selinho!! Vc é fofa demais!! Obrigada!! Bjs
adorei seu cantinho, to te seguindo viu? bjus!
oiii adorei o gif tb !!!!SÓ ultrapassou um diazinho nos pontos. o restante vc tira de letra!!!
beijossss
Passei pra deixar aquele beijo ;*
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