MINHA META

Desde o princípio


Só na casa dos 60
Boa noite!!!

Ontem estava vendo as roupas antigas que já me servem e olhem o meu espanto: a blusa que eu usei no meu casamento civil, em 1994, voltou a servir!!! Tudo bem que em 94 estava mais larguinha, mas eu nem tô ligando!!! Fiquei tão feliz!!! Agora na minha sacola de roupas apertadas só faltam umas três blusinhas estão apertadas no seio e um vestido que minha irmã me deu e que estão na mesma situação... Ou seja, agora, só dá para comprar roupas novas, não dá mais para reciclar nada!!!

Hoje fui na terapia, depois de 6 meses de folga. Gostei bastante da psicóloga, ela falou o que achava de mim e do que eu falava... Tem umas que não falam nada, aí eu não gosto! Falei tanto que fiquei com uma sensação estranha quando saí... Vai entender, vamos ver na semana que vem!

Fiquei menstruada no dia dos namorados, uns 10 dias antes da data certa. Meu peso estava normal, aí de ontem para hoje eu aumentei 400 gramas tendo comido o número de pontos normal. Assim, deduzi que inchei, mas durante a menstruação. É como se a menstruação tivesse chegado antes da TPM... Preciso mesmo ir ao ginecologista!!!

Até amanhã!!!

14/06/10
Café da manhã:1/2 xícara granola, 1 kiwi, 1 iogurte desnatado4 pontos
Lanche:1 banana1 pontos
Almoço: 1 porção de bolo de legumes integral com peito de peru, salada de tomate, 1 caqui7 pontos
Lanche: 1 bananada sem açúcar1 pontos
Jantar:

1 pão francês sem miolo, 1 fatia de mussarela e 1 de presunto, cogumelos, azeitonas, 1 porção pudim light

6 pontos
Subtotal: 19 pontos
Exercícios: 45 min body pump, 45 min caminhada4 pontos
Total: 15 pontos
Água: Bebi 0,5 litro chá, 0,5 litro água, 0,5 litro coca zero
Beleza: Limpei e hidratei o rosto

2 comentários:

claudia disse...

Adorei as fotos amiga :), eu acho o maximo a blusa servir em vc afinal passaram-se 16 anos :), e que carinha de menina quando se casou :), nunca desista e continue sempre assim o marido deve estar vaidoso :)
Beijinhos cheios de saudades
clau

Tatha, somente... disse...

Mais vc está liiiiiiiiinda flor

bjinhosssss :*

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