Gente, estou amando fazer "Antes e Depois". Este é de uma calça que eu comprei no Natal, na mesma semana em que ganhei a outra calça do meu marido, também 44, mas esta estava bem mais apertada, olha a barriguinha pulando ridícula e desavergonhadamente para fora... Mas agora já está melhor, mesmo que eu ainda não vá sair na rua com ela... Agora daqui a uns dois quilos, é diferente!É muito bom ter marido que gosta de cozinhar... Ele tem umas revistas do Edu Guedes e hoje resolveu fazer bobó de bacalhau. Ficou uma delícia, e ele dividiu pela metade o azeite de dendê, então ficou bem light, e rendeu um monte de porções congeladas para eu comer durante o mês.
As tarefas de hoje do Desafio Less is More são:
- Beber 1,5 litros de água (2 pontos) » OK;
- Beber 2 xícaras de chá (2 pontos) » OK;
- Comer duas frutas (2 pontos) » OK;
- Passar creme antiflacidez (2 pontos) » OK;
- Comer salada no almoço ou jantar (2 pontos) » OK;
- Postar o menu (2 pontos) » OK;
- Tarefa Pessoal: tomar sopa no jantar (5 pontos) » Hoje não;
- Fazer 30 minutos de exercícios (10 pontos) » OK;
- Fazer 25 abdominais (5 pontos) » Hoje não;
- Fazer 25 flexões (5 pontos) » Hoje não;
- Fazer exercícios com pesos (5 pontos) » Hoje não;
- Decoração gourmet de uma refeição (30 pontos) » Hoje não.
Portanto, fiz um total de 22 pontos, que já estão na Tabela de Tarefas.
| Meu Cardápio Fotográfico | ||
| 12:00 | 2 iogurtes light, 1/2 xícara granola e 1 kiwi, 4 pontos |  |
| 17:00 | 1 xíc. Bobó de Bacalhau, salada de alface e 1 goiaba, 5 pontos |  |
| 22:00 | 1 Empada de palmito e 1 sorvete diplomata, 8 pontos |  |
| Total Geral: 17 pontos | ||
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7 comentários:
calça branca e sonho de consumo
faz 10 anos que nao uso uma
ah quanto ao que voce me respondeu
eu como mais na cozinha do que quanto to no pc
porque vou parando entre uma garfada e outra e gasto + tempo p comer no pc
mas a gente tenta fazer certo
bjim
amiga,
continue firme em breve vc vai esta arrasando nessa calça.
força amigaaaaaaaa
beijos
Uma diferença fantástica nas calças :)
Mais uma razao para te sentires animada :))
beijinhos
Essas comparações não tem preço mesmo, qd quiser desanimar olhe essas fotos amiga!!!!
Parabéns, bjusss
Nathi!!! Parabéns pelo seu novo peso, pelo sucesso na calça e pelo cardápio fotográfico. Obrigadãooooooooooooooo pela tabela. Vou tentar colocar no meu blog amanhã e valeu pelos selinhos. Vc é muito fofa e está sendo uma amigona. Bjs
Que fantástico. A diferença das fotos é estimulante mesmo não é?!!!
Parabéns amiga, animação total!!!
Feliz nosso dia pra você, apesar de que estamos de parabéns todos os dias!!!
Bjos.
nossaaa.parabénsssssssssssss! vc merece
beijos
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Obrigada pela visita. Seu incentivo é muito importante para mim!