Amanhã posto fotos!! Beijocas
| 06/05/10 | ||
| Café da manhã: | 1 mini pão integral + 1 polenguinho + 1 goiaba | 4 pontos |
| Almoço: | 1/2 xícara de arroz, 1/2 xícara strogonoff de frango, 1/4 xícara batata palha | 10 pontos |
| Jantar: | 2 mini pães integrais + 2 fatias mussarela + 1 barra de cereais | 8 pontos |
| Subtotal: | 22 pontos | |
| Exercícios: | 20 min caminhada | 1 pontos |
| Total: | 21 pontos | |
| Água: | Bebi 0,5 litro de água | |
| Beleza: | Fiz escova progressiva, fiz as sobrancelhas, passei creme de limpeza e creme no corpo - tudo lindo! | |
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5 comentários:
Pois é amiga no dia que faz fica esquisito mesmo haha, fica bom depois que lava, essa sua tem cheiro muito forte? Quando tem é terrível afeee, rsrs, espero que não tenha.
Beijocas
quero vêr :)
bjs clau
poxa, fiquei curiosa agora, mas é verdade, normalmente, tende a ficar "superlisademais", mas agora vc vai ficar mais linda, quando lavar melhora mais, nunca fiz mas, com as amigas que fazem é sempre assim...
Beijinhos
Oi, Nathi! Saudades de vc! Estou curiosa para vê essas fotos. Beijos
No início o cabelo fica assim mesmo, meio murchinho... mas depois vc vai ver que fica legal!
Acho que a senhorita devia beber um pouquinho mais de água.
E como vc faz essa tabelinha da alimentação????
Adorei!
Bjos
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